Voitteko ottaa ruokavalion ravitsemuslisäaineita pitkään, on analysoitava yhdessä erityisen tilanteen kanssa . Jos sinulla on hyvä fyysinen ja et ole ravintoaineita, et yleensä voi ottaa ruokavalion ravintolisäaineita pitkään; Jos sinulla on huono fyysinen ja ravinteiden puute, voit yleensä ottaa ruokavalion ravitsemuslisäaineita pitkään . On suositeltavaa käyttää ruokavalion ravitsemuslisäaineita lääkärin neuvojen mukaisesti, ja et saa käyttää lääkettä yksin epämukavuuden välttämiseksi .}}}}}}}}}}}}
Ruokavalion ravitsemuslisäaineet auttavat täydentämään ravintoaineita, kuten mineraaleja ja vitamiineja . Jos sinulla on hyvä fysiikka ja olet suhteellisen terveellistä, et yleensä puuttu ravintoaineita ., et yleensä voi käyttää ruokavalion ravitsemuslisäaineita, jotta kehossa olevat ravinteet kasvavat, kun vaakassa on kuollut, kun vaakassa terveys .
Jos sinulla on huono fysiikka ja ravinteiden puute, voit ottaa ruokavalion ravintolisää pitkään lääkärin ohjauksessa kehon tarvitsemien ravintoaineiden täydentämiseksi, mikä auttaa parantamaan immuniteettia .